Vores Mentale Sundhed
En Mind Care Collective Podcast
Podcasten udkommer hver tirsdag og indeholder samtaler med eksperter (læger, psykologer, forskere, coaches, mentaltrænere, forfattere mv.),, der der deler faglig viden og erfaring (‘Eksperten’) og med privatpersoner, der deler personlige og sårbare historier (‘Den Personlige Beretning’). Formålet er at italesætte alt det, der fylder inde i os, fra en både faglig og personlig vinkel. Så vi kan lære af- og inspirere hinanden til at leve gladest og friest muligt.
Maj My og Kristian Humaidan om at gøre op med samfundets fart, kassetænkning og normer
Andrea Elisabeth Rudolph om sundhed, naturens kræfter og ærlige læringer fra et kræftforløb
PERSONLIG BERETNING: Morten Svane om mindset, mental trivsel og om at være mand i 30’erne uden partner og børn
PERSONLIG BERETNING: Emilie Lilja om at mærke mere, acceptere mere og frygte mindre
PERSONLIG BERETNING: At være kvinde i 30’erne uden partner og børn – hvordan påvirker det os egentlig? Med Sophie Kampmann og Sandra Athina
PERSONLIG BERETNING: En vild personlig beretning om kropsterapi. Om koblingen mellem den fysiske krop, følelser og erfaring - med Kamilla Kongsbak
PERSONLIG BERETNING: Om psykisk vold i forhold. Når dysfunktionelle relationer smadrer vores mentale trivsel.
PERSONLIG BERETNING: Sebastian Jessen og Frederik Schou om mænd, modgang, mindset og mental trivsel.
PERSONLIG BERETNING: At være særligt sensitiv ambitiøs karrierekvinde - med Rebekka Gustafson og Line Madsen
PERSONLIG BERETNING: Frederik Haun om at springe ud som homoseksuel og om medaljens bagside
PERSONLIG BERETNING: Julie Lillelund om at leve med angst og ADHD, og om at trives mentalt i moderskabet
PERSONLIG BERETNING: Børne- og Undervisningsordfører, Jacob Mark, om aldrig at føle sig god nok og om at miste synet til stress
PERSONLIG BERETNING: Rillo Schwartz og Alice Stadil om mental sundhed i moderskabet
PERSONLIG BERETNING: To direktører om fordelene ved karrierepauser
PERSONLIG BERETNING: PERSONLIG BERETNING: At leve med en spiseforstyrrelse med Norma Hejberg
PERSONLIG BERETNING: To kvinder med kræft i 30’erne - og om hvordan det påvirker (perspektivet på) livet
PERSONLIG BERETNING: Caroline Hvenegaard om hvad det gør ved os (indeni), når mor drikker.
PERSONLIG BERETNING: Carla Mickelborg om at vende frygt til kærlighed
PERSONLIG BERETNING: Journalist Josefine Stork om stress, selvværd og Wim Hof-metoden
PERSONLIG BERETNING: Fertilitetscoachen, Runa Egeskov, om mental styrke i ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandling
Hvis du kan lide det, du hører i podcasten, må du hjertens gerne:
Trykke “følg” i den podcast-app du lytter med fra.
Give stjerner eller skrive anmeldelser inde i app’en.
Dele om podcasten til venner og bekendte.
Det betyder alt sammen noget.
Vil du gerne støtte udviklingen af podcasten?
Så kan du gøre det med et valgfrit beløb via MobilePay til: 155503.