Psykolog, Camilla Karmark, om hjernerystelser – baseret på både personlig og faglig erfaring
“Lad være med at gå i dialog med bekymringstankerne. Giv dem lov til at være, men tag på arbejde alligevel eller ses med dine veninder”
I dette afsnit har jeg besøg af Camilla Karmark, der er autoriseret psykolog. I sommeren 2023 var Camilla med i et alvorligt trafikuheld, der gav hende en slem hjernerystelse. Og det er netop emnet ’hjernerystelser’, vi taler om i afsnittet her. Camilla var, et halvt år efter trafikuheldet, tilbage på arbejde på fuld tid, og I afsnittet her deler hun sine perspektiver på emnet 'hjernerystelser'. Hun mener nemlig, at der findes en mulighed for, at flere folk kan undgå at bruge år på at kæmpe med mén fra en hjernerystelse. Camilla deler sin personlige erfaring med emnet. Hun trækker undervejs tråde til sin erfaring som psykolog. Camillas ønske er at dele egne råd i forhold til emnet - som måske og forhåbentlig kan hjælpe andre.
I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:
Det alvorlige trafikuheld Camilla var en del af i 2023, som forårsagede en hjernerystelse – blandt andet.
Hvordan Camilla formåede at være tilbage på arbejde på deltid efter to måneder og på fuldtid efter et halvt år.
Hvad Camilla, baseret på sin personlige erfaring, mener grunden er til, at mange døjer med en hjernerystelse i meget længere tid, end de burde.
Hvorfor Camilla mener, at nogle mennesker kan overveje at gøre noget andet, end det de gør, hvis de har været syge med en hjernerystelse i mere end et halvt år og stadig er langt fra at komme tilbage på arbejde.
Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag’e @MindCareCollective.
Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.
Vært: Lea Hellmann Midtgaard
Gæst: Camilla Karmark
Musik: Max Ulver