Vores Mentale Sundhed
En Mind Care Collective Podcast
Podcasten udkommer hver tirsdag og indeholder samtaler med eksperter (læger, psykologer, forskere, coaches, mentaltrænere, forfattere mv.),, der der deler faglig viden og erfaring (‘Eksperten’) og med privatpersoner, der deler personlige og sårbare historier (‘Den Personlige Beretning’). Formålet er at italesætte alt det, der fylder inde i os, fra en både faglig og personlig vinkel. Så vi kan lære af- og inspirere hinanden til at leve gladest og friest muligt.
Fra træthed til overskud med læge og ekspert i holistisk sundhed, Nanna Kirkebjerg
Hvordan du kan skabe dit eget liv med dine tanker og følelser – med afsæt i kvantefysikken med Henning Jensen
Speciallæge og Ph.d., Dorte Snejbjerg, om overgangsalderen: Hvordan vi bedst kommer igennem den?
Psykolog og adfærdsekspert, Henrik Tingleff, om hvorfor du er et egodyr og et flokdyr
Emil Thorup om longevity – og lidt til
Psykolog, Camilla Karmark, om hjernerystelser – baseret på både personlig og faglig erfaring
Ernæringsekspert, Ninni Kjær, om sunde (kost)vaner, der skaber overskud og trivsel
Tina Lykkegaard og Kåre Kjærsgård om stress, hud og holistisk ledelse
Louise Bruun om det naturlige liv
Pernille Ehlers-Hansen om håb og håbløshed i fertilitetsbehandling
Om ABC for mental sundhed med KU-professor, Vibeke Koushede
Adfærdsekspert, Morten Münster, om hvorfor middelmådighed påvirker din trivsel, adfærd og succes positivt
Chef for strategisk sundhed i PFA, Rikke Haaber, om (mis)trivsel på arbejdspladser
Rasmus Lythckes personlige beretning om et særligt bæredygtigt arbejdsliv
Pause Power med Pia Hauge. Hvorfor er pausen både svær at tage og samtidig fuldstændig afgørende for vores performance og trivsel?
Min historie: Fra managementkonsulent til selvstændig stifter af Mind Care Collective
Erhvervspsykolog, Maike Glue, om hvordan fremtidens ledelse bør have plads til det hele menneske
Mikkel Severin om hvorfor Emotionel Intelligens (EQ), og herunder selvindsigt, er afgørende for toppræstation og trivsel
Det autentiske lederskab med Elise Brøchner - om hvorfor sårbarhed og selvindsigt er afgørende for god ledelse
En 30-årig tidligere munk om lykke, venlighed og mening i det travle, moderne liv – med Ulrik Johnsen
Hvis du kan lide det, du hører i podcasten, må du hjertens gerne:
Trykke “følg” i den podcast-app du lytter med fra.
Give stjerner eller skrive anmeldelser inde i app’en.
Dele om podcasten til venner og bekendte.
Det betyder alt sammen noget.
Vil du gerne støtte udviklingen af podcasten?
Så kan du gøre det med et valgfrit beløb via MobilePay til: 155503.
